Jeg skal tabe mig!!

Nå. Jeg har her det sidste stykke tid gået med tankerne om at tabe mig. Så her for 2 uger siden startede jeg mit vægttab.
Det er egentlig ikke fordi jeg er overvægtig og mit BMI er også inde for “normal”. Men mit kære fedt har det med at sætte sig på de fine “danse håndtag” og mine ben. Så for at jeg lige kan blive lidt fin her til sommer, så er jeg altså gået på diætmode! Dette betyder på ingen måde at jeg sulter mig selv eller at jeg går igang med diverse pulverkure.
Jeg kører som jeg altid har kørt, men med et mindre kalorieindtag, som nu ligger på 1600 kalorier.

Måden jeg finder rundt i mit vægttab, er ved at bruge myfitnesspal og skrive alt ind jeg spiser. Det kan være en længere proces og ja, det. tager meget tid. MEN, det er en super god måde at følge sit vægttab.

Jeg har indtil videre været på kuren i lidt under 3 ugers tid. I denne tid har jeg tabt mig 1,2 kg, hvilket egentlig er et fornuftigt vægttab, hvis man stadig lige vil leve lidt ved siden af.

Jeg har tænkt mig at lave en update hver fredag omkring mit vægttab går og hvordan ugen har været for mig!

Min vægt nu er: 69,5 kg og den skulle gerne komme ned på 62 kg indenfor de næste 12 ugers tid. Det bliver en hård kamp, da det er så er cirka 0,6 kg jeg skal tabe hver uge. Men nu giver jeg den gas og så må vi se hvor jeg ender henne.

Jeg håber i vil følge med i min kamp om at få tabt de overflødige kg – og ellers kan i også følge med på min Facebook side, som hedder “mit sunde jeg”
Derfor vil jeg hver mandag opdaterer bloggen hver mandag omkring ugen der gik.