Lækker og sund chokoladekage med dadler og hasselnødder

Lakseruller med avocado

Jeg er stor fan af hurtigt mad. Lakseruller er fantastiske. Men kan lave mange og rulle dem ind i noget papir, så de kan gemmes et par dage. Derudover er laks en fantastisk kilde til protein, omega-3 og D-vitamin. Disse ruller smager super lækkert og mon ikke vi alle én gang i vores liv har lavet disse skønheder. De kan både bruges som forret i et middags selskab eller som en nem og hurtig frokost.

Ingredienser (3 personer til forret)
– 2 fuldkorntortilla
– 150 gram røget laks i skiver
– 1 avocado
– Flødeost (neutral eller krydret)
– Spinatblade

Fremgangsmåde
1. Smør fuldkorntortillaerne med flødeost.
2. Læg et lag med spinatblade.
3. Fordel lakseskiverne på hver tortilla.
4. Skær avocado på i tynde skiver og læg på.
5. Rul tortillaerne stramt sammen og skær dem ud i skiver.

Velbekomme 🙂

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

 

Næste indlæg

Lækker og sund chokoladekage med dadler og hasselnødder