TEST: Dag tre på nutrilett pulverkur

Lækre kalvefrikadeller med rødbede

Så er det snart juletid. Juletid betyder en masse lækker mad. Derfor har jeg lavet denne super lækre opskrift, som har rødbede i sig. Jeg ved ikke med jer, men rødkål og rødbede er en stor del af min jul. Så jeg håber at denne opskrift kan få jer lidt i julehumør!

red-beets-1725799_640Ingredienser
– 100 g skrællet rå rødbede
– 1 skalotteløg
– 400 g hakket kalvekød
– 1 æg
– 1 dl havregryn
– Salt & peber
– Kokosolie til stegning

Fremgangsmåde
1. Skær rødbede i bittesmå tern. (Evt “skræl” den og så skær den i stykker)
2. Put løg i en minihakker eller skær i meget små tern
3. Blend havregrynene,så de bliver malet til mel
4. Rør kødet med rødbede, løg, æg, havregryn, salt og peber
5. Lad stå i 15-20 minutter, så smagen kan gå ind i kødet
6. Form til frikadeller og steg dem på en slip let pande

Velbekomme 🙂

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

 

Næste indlæg

TEST: Dag tre på nutrilett pulverkur