Sund og lækker raw daddelbrownie!

Madvarer der fjerner mavefedtet

Mavefedtet er noget af det mest usunde fedt der findes. Det er fedt som sætter sig rundt om organerne og kan derfor med tiden bliver rigtig farligt. Det er derfor vigtigt at komme mavefedtet til livs. Udover en stabil træning, så er kosten en meget stor del af at få mavefedtet væk.
Jeg har derfor fundet lidt madvarer, der hjælper med at fjerne mavefedtet.

belly-2354_6401. Grøn te
Grøn te er simpelthen et mirakelmiddel. Udover at det er super sundt og fyldt med antioxidanter – så sætter grøn te også gang i dit stofskifte. Dette er essentielt for at opnå et vægttab.

2. Kanel
Kanel er faktisk også fyldt med antioxidanter, og nu hvor vi går ind i december om lidt, så skulle den lige med på listen. Antioxidanter er også med til at stabilisere dit blodsukker, så du har mindre risiko for at falde i sukkerfælden.

3. Avocado
Jeg har før snakket om avocado. Udover at avocado smager fantastisk godt, så er det faktisk også fyldt med de sunde fedtstoffer og fibre.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

 

Næste indlæg

Sund og lækker raw daddelbrownie!